Programma
Festival delle Emozioni 2021
30 settembre – 03 ottobre 2021
APERTURA e INAUGURAZIONE: 30 SETTEMBRE ORE 17.00
piazza santa Domitilla – Terracina (LT)
- Musica introduttiva
- Intervento del Presidente prof Giuseppe Musilli
- Intervento delle autorità
- Intervento di Maria Rita Parsi: “Come riconoscere ed educare le emozioni”
EVENTI DEL FESTIVAL
Viaggio nelle emozioni: 1,2,3 ottobre dalle 17 alle 20:00, 3 strisce
Location: Scuola primaria” Elisabetta Fiorini” in via Roma 117 – Terracina
Primo evento (Emozioni e musica) ore 17.00
Secondo evento (Intervista con Io) ore 18.00
Terzo evento (Il benessere emotivo) ore 19.00
Prenotazione sul sito festivaldelleemozioni.it (La prenotazione è necessaria)
Contributo di 5 euro per un evento
Contributo di 10 euro per tutti gli eventi di una giornata.
Contributo di 30 euro per tutti gli eventi del festival
Contributo complessivo di 10 euro per le pratiche del benessere che si tengono la mattina per 2 giorni (sabato 2/10 e domenica 3/10)
Striscia 1. “Emozioni e musica”. Approfondimenti su un’arte ritenuta fortemente generatrice di emozioni.
1/10: ore17.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Annalisa Balestrieri e Mico Argirò. La musica come fonte di emozioni. Perché ci piace e come riesce ad emozionarci.
La musica fa parte della nostra vita ma gli effetti che produce su di noi sono ancora poco conosciuti e frutto di studi recenti. Perché nasce la musica? In che modo la musica trasmette emozioni? Musica e autostima. Esperienze musicali con le emozioni di base: paura, rabbia, gioia, tristezza.
2/10: ore17.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Annalisa Balestrieri e Mico Argirò. Regoliamo le emozioni attraverso la musica. La musica come specchio della nostra personalità. Funzioni e influenze.
FUNZIONI DELLA MUSICA:
INDIVIDUALI: contenitiva, rievocativa, evasiva, proiezione di desideri, generatrice di sensazioni…
COLLETTIVE: espressione di emozioni, intrattenimento, comunicazione di messaggi, rappresentazione simbolica di idee e significati, supporto alle altre forme di comunicazione, godimento estetico.
REGOLATIVA delle emozioni (es. musica triste),
Esperienze musicali ed emotive.
3/10: ore17.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Dario Salvatori. Le canzoni e le emozioni. Ascoltando la mia playlist risento le mie emozioni.
Dario Salvatori racconta le emozioni di un anno nel suo libro “Il Salvatori 2021”. La raccolta delle proprie canzoni è la raccolta delle proprie emozioni.
Striscia 2. “Intervista con IO”. Incontri per esplorare come le emozioni costituiscano la nostra identità.
1/10: ore18.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Marina Pompei. Il corpo come prima linea dell’io, delle emozioni e del pensiero. La via del corpo per affrontare ansie e paure.
Marina Pompei ci guida ancora nei tortuosi cunicoli delle nostre ansie e delle nostre paure soprattutto nell’attuale periodo di pandemia. Il nostro corpo è la frontiera che per primo avvista il nemico, ma è anche lo strumento migliore per migliorare il nostro benessere.
2/10: ore18.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Gianni Cutolo e Maria Bevilacqua: Di che cosa parliamo quando parliamo d’amore. Come l’attaccamento ci orienta nel modo con cui amiamo: analisi di quattro modalità di stile affettivo.
Ancora sull’amore: il nostro sogno e il nostro cruccio. Amiamo in modi diversi e possiamo ricevere più appagamento dalle nostre storie se scopriamo il nostro modo di amare.
3/10: ore18.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Gianni Cutolo e Maria Bevilacqua. “CASTELLI DI RABBIA “. Come si costruisce e si può regolare l’espressione della rabbia.
Litigi e rancori possono torturare la nostra vita. Come nascono? Come sistemarli?
Striscia 3. “Le pratiche del benessere emotivo”. Cosa fanno oggi coloro che vogliono migliorare la loro vita.
1/10: ore19.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Stefano Grimaldi – Barbara Lattanzi. Mangiamo emozioni. Mindfulness eating e psicomotricità per star bene e dimagrire.
Spesso mangiamo senza pensare: perché siamo di fretta, con gli amici, o semplicemente perché abbiamo il cibo nel piatto. Mangiamo in maniera meccanica, senza percepire il sapore, senza masticare, senza prestare attenzione a quello di cui ci nutriamo.
La Mindfulness può esserci molto di aiuto nel nostro atto quotidiano del mangiare e ci consente di entrare in sintonia con i nostri segnali fisici di fame naturale.
Essere in connessione con il nostro corpo mentre mangiamo ci consente di capire il livello di sazietà soggettivo, percependo il feedback che ci rimanda il nostro stomaco, anche in termini di qualità del cibo che ingeriamo.
Il corpo non è solo lo strumento che trasforma i nutrienti ma è soprattutto il mezzo con cui comunichiamo, sperimentiamo e ci relazioniamo; attraverso la psicomotricità il tutto diventa consapevole!
2/10: ore19.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Stefano Centonze. Il metodo autobiografico creativo per sviluppare l’intelligenza emotiva. Le tecniche artistiche e narrative per la crescita personale.
La crescita personale è una conquista di consapevolezza, intorno a limiti e possibilità, che nasce con l’acquisizione di un nuovo, prezioso vertice di osservazione sul proprio intrinseco valore. Riscoprire se stessi e le proprie risorse nascoste è il modo più autentico ed efficace di approcciare le relazioni, tanto nelle amicizie quanto negli affari, in modo da ottenere il massimo. I mezzi artistici impiegati nel Metodo Autobiografico Creativo® diventano il linguaggio che svela risorse personali inespresse e, talvolta, impensabili.
3/10: ore19.00, Scuola Fiorini via Roma 117: Marina Russo. La visualizzazione e il potere della mente creativa. Ritrovare il benessere psico-fisico attraverso tecniche di immaginazione guidata.
La visualizzazione può essere un potente strumento di benessere emotivo.
ESPERIENZE DI RIFORNIMENTO EMOTIVO CON LE PRATICHE DEL BENESSERE
Due incontri con lo stesso format, gli stessi iscritti e lo stesso istruttore nelle mattinate del 2, 3 ottobre. Alle 10.00 e alle 11.30. Ecco le 3 esperienze e relativi corsi introduttivi a:
ABITARE IL CORPO
(Pratica di regolazione emotiva) Prof.ssa Pina Zannella
Stabilimento Le rive di Traiano. (2-3 ottobre ore 10.00). Portare un tappetino da porre sulla sabbia.
Abitare il corpo. (Pratica di regolazione emotiva)
Libera i blocchi fisici ed emotivi che ostacolano il benessere.
Semplici esperienze di fluidificazione del corpo e delle emozioni.
Il corpo è uno e tutte le sue parti sono interdipendenti.
Il corpo è la prima linea della conoscenza, delle emozioni e del pensiero.
Il corpo è anche il primo gradino del benessere.
La Prof.sa Pina Zannella propone movimenti corporei e percorsi mentali per fluidificare il corpo e per renderlo protagonista del nostro benessere.
I movimenti che si effettueranno saranno semplici, rispettosi della anatomia e della fisiologia di ognuno. Vi accompagneranno alla scoperta del vostro corpo e vi faranno conoscere meglio. Allora scoprirete nuovi territori e nuove stanze di cui ignoravate l’esistenza.
Tutto il vostro corpo riprenderà a vivere e a respirare in forma nuova.
Contributo unico di 10 euro. I minorenni sono ammessi gratuitamente.
(si potrà consegnare il contributo sul posto)
Prenotati per il 2 ottobre qui…
Prenotati per il 3 ottobre qui…
ABITARE LA MUSICA
(Pratica di regolazione emotiva) Prof.ssa Francesca Rasi
Stabilimento Rive di Traiano. (2-3 ottobre ore 10.00)
TRAINING MUSICALE TRA LE EMOZIONI
Questo mini Training vuole essere una esperienza sensoriale tra le emozioni più profonde, grazie alla Musica, alla Voce, al Corpo.
Ascolteremo il nostro corpo e ci regaleremo emozioni vibranti, in uno Spazio libero, prendendoci del TEMPO per NOI, acquisendo una Energia Nuova.
Un’ esperienza viva di persone unite in un unico linguaggio, quello delle Emozioni.
LE PAROLE CREANO AMORE, IL CORPO CREA AMORE!
Benvenuti nel #postodelleemozioni
Prenotazioni sul sito: festivaldelleemozioni.it.
Contributo unico di 10 euro. I minorenni sono ammessi gratuitamente.
(si potrà consegnare il contributo sul posto)
Prenotati per il 2 ottobre qui…
Prenotati per il 3 ottobre qui…
ABITARE IL RITMO
(Pratica di regolazione emotiva) Ambrogio Feudi
Stabilimento Rive di Traiano. (2-3 ottobre ore 11.30)
“Suonare insieme le percussioni nel DRUM CIRCLE” con il facilitatore Ambrogio Feudi.
Esperienza emotiva di integrazione attraverso il ritmo e la musica.”
Contributo unico di 10 euro. I minorenni sono ammessi gratuitamente.
(si potrà consegnare il contributo sul posto)
Il DRUM CIRCLE consiste in un gruppo di persone che dialogano suonando le percussioni guidate da un maestro che offre indicazioni e stimoli, ma che lascia ai singoli suonatori inseriti nel cerchio il modo di coordinarsi con il ritmo degli altri fino a creare una performance unitaria e gradevole. Quando questo risultato si compie (e dopo un certo numero di tentativi sempre si compie) l’esito è di grande soddisfazione per aver costruito un evento artistico ed emotivo irrepetibile e bello. Il benessere dei singoli si confonde con la riuscita possibilità di comunicare con gli altri e di produrre insieme a loro significato e bellezza.
Per far parte del cerchio non serve alcuna abilità musicale e lo scopo principale è integrarsi e comunicare con gli altri attraverso la pulsazione, attraverso la ricerca di una cosa nuova in un linguaggio semplice e divertente.
Ambrogio Feudi è un esperto di questa modalità. Tiene una scuola e interviene anche negli Istituti scolastici e nelle classi. Anche gli strumenti di percussione sono forniti (fino ad un certo numero).
Prenotati per il 2 ottobre qui…
Prenotati per il 3 ottobre qui…